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Se decidiamo di smettere di bere caffè, potremmo provare astinenza da caffeina. Questa di solito è accompagnato da spiacevoli effetti collaterali. Ecco tutto ciò che dobbiamo sapere su questo fenomeno….
Il Power Yoga è un tipo di yoga tutto incentrato su una cosa: il potere! Questo stile moderno è particolarmente faticoso. In questo articolo capiremo se questo stile è adatto…
Fare squat tutti i giorni ci aiuta ad aumentare la forza fisica e la prestanza muscolare. Questo perché pur essendo semplici coinvolgono diversi gruppi muscolari. Sono esercizi che porterebbero benessere…
Indossare un bel vestito lungo è sempre un’ottima idea e i motivi sono svariati. Il primo sicuramente può essere che in questo modo non dobbiamo scegliere un pezzo sopra da…
L’estate sta per volgere al termine ma in molti si staranno ancora godendo le ferie e, in generale, le vacanze. Tra gli eventi più amati dell’estate, tuttavia, si potranno annoverare…