Quando si prende la pensione con 35 e 38 anni di contributi e con quale misura
La pensione anticipata ordinaria richiede di maturare 42 anni e 10 mesi di contributi per gli uomini. Per le donne il requisito è più basso e bastano 41 anni e…
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Se lessiamo le patate non gettiamo via l’acqua perché possiamo usarla in 4 modi
Se facciamo bollire le patate, una volta cotte, l’acqua di solito finisce direttamente nello scarico. Ma possiamo utilizzarla in modo efficace, come possiamo si potrebbe utilizzare anche la birra avanzata….
Prepariamo degli snack a base di ceci croccanti in friggitrice ad aria
Spesso, sottovalutiamo l’importanza dei legumi nella nostra dieta. In realtà, sono una ricca fonte di proteine e di fibre e hanno un basso contenuto di grassi. Però è comprensibile che,…
Come preparare una gustosissima pasta fredda con melanzane e peperoni
Prima che cominci l’autunno non dimentichiamo di preparare una buonissima pasta con melanzane e peperoni. Si chiama generalmente pasta fredda, ma in effetti non si mette in frigo. Questo modo…
Dove si può vivere con 700 euro al mese di stipendio o di pensione?
In Italia molte famiglie vanno avanti a fatica con una sola entrata. Ovverosia, con lo stipendio da lavoro dipendente oppure con la pensione. E molto spesso mensilmente le entrate sono…