Camminare e la mancanza di attività fisica, assieme alla spesa e alle farmacie, è stato da subito uno dei principi cardine esulanti dalle restrizioni della quarantena. Infatti camminare è talmente…
Si torna finalmente all’attività sportiva, anche se solo individuale. Bici, corsa, camminata e sport all’aria aperta. Per smaltire lo stress accumulato nell’isolamento tra le quattro mura domestiche. Ma non solo,…
20 marzo di ogni anno, Giornata Mondiale della Felicità, che quest’anno per evidenti motivi non ha avuto luogo, ma che in ogni evento decreta dei piatti che possono renderci felici….
Uno stile di vita sano è il preludio per fare a meno di medicine e ospedali. Alimentazione corretta, attività sportiva, non fumare e ridurre al minimo agli acolici sono le…
Forse non esiste un simbolo migliore di tutta l’area del Mediterraneo: dalla Spagna alla Grecia, fino a Israele. L’ulivo e il suo strepitoso frutto, l’olio. Simbolo di pace e resurrezione…