Bisogna stare attenti alla dieta, per evitare che i chili si accumulino e per evitare possibili problemi di salute. Soprattutto a partire da una certa età, poi, diventa importante avere…
In estate alcuni alimenti sono consumati molto più frequentemente, come la frutta e le verdure. Un po’ per la leggerezza e freschezza, ma anche per la dieta, sono tante le…
Questa ricetta è una di quelle che si preparano veramente in pochi minuti. Perfetta per un pranzo veloce e sano, ma anche proteico e light. Tutto ciò che occorre è…
Sembra che i ricercatori negli ultimi anni stiano demolendo uno dopo l’altro i capisaldi, le certezze che ci eravamo posti in tema di nutrizione. Chi non è mai stato dal…
Più volte i consulenti di ProiezionidiBorsa hanno illustrato come il diabete sia una patologia che affligge una gran fetta della popolazione. Pertanto assumendo comportamenti corretti a tavola e nello stile…