Talvolta basta un minimo malessere per metterci in allarme e crearci profonde preoccupazioni circa la nostra salute. Tante altre volte, invece, alcuni segnali potrebbero passare in sordina e non farci…
Mancano pochissimi mesi all’arrivo dell’estate e molti già pensano alla prova costume. Durante il periodo invernale, c’è chi ha adottato uno stile di vita sano e salutare. E chi, invece,…
Specialmente con l’avanzare dell’età, è normale avvertire i primi dolori alle ossa. Le cause possono essere diverse e di varia gravità. Si va dall’osteoporosi ai dolori reumatici, fino a malattie…
Spesso non ci accorgiamo di mettere a dura prova il nostro organismo. Uno sforzo eccessivo, lo stress, una vita sregolata, il fumo e l’alcol, potrebbero avere delle conseguenze negative sulla…
La nostra salute passa anche attraverso ciò che mangiamo. Frutta e verdura, infatti, insieme a tanti altri alimenti, ogni giorno ci forniscono innumerevoli sostanze utili per le funzioni del nostro…