Il cambio di stagione è uno dei principali periodi dell’anno in cui si sviluppano disturbi tipici. Raffreddori, allergie e disturbi vari sono spesso collegati all’inizio della primavera. I colpi di freddo tipici della fine dell’inverno indeboliscono l’organismo e provocano diversi fastidi all’organismo. Uno di questi, che colpisce soprattutto le donne, è la cistite. La mucosa vescicale si infiamma, duole e provoca stimolo frequente a urinare. Inoltre, i dolori all’addome provocati dalla posizione allungata possono dare parecchi fastidi anche al sonno e al riposo, con tutto quello che ne consegue sulla vita giornaliera. Il colpo di freddo potrebbe essere una delle cause più banali, ma ce ne sono anche altre. Tra queste, ad esempio, la presenza di alcuni batteri che di norma popolano l’ultimo tratto dell’intestino.
Alcuni di essi potrebbero raggiungere la vescica dall’esterno o da altre vie e provocare l’infiammazione. La medicina classifica anche altre cause, tra le quali per esempio lo stress e l’affaticamento fisico e mentale. Se si inizia a provare dolore, la prima cosa da fare è chiaramente rivolgersi al proprio medico curante, che saprà suggerire la terapia più corretta da seguire. Ci sono però alcuni rimedi della nonna da poter provare a casa, almeno per alleviare il fastidio momentaneamente e ritrovare un po’ di serenità. Oltre alle varie tisane, borsa dell’acqua calda per il dolore, bicarbonato e pompelmo si può utilizzare un’antica tecnica thailandese che potrebbe portare grandi benefici.
Stimolo frequente a urinare difficoltà a dormire e dolori all’addome sarebbero sintomi di questo fastidioso disturbo ma ecco l’utilissimo rimedio
Si tratta di utilizzare alcuni punti di pressione per effettuare un massaggio alla mano, nel punto corrispondente alla zona dolorante. La tecnica di massaggio thailandese si basa proprio sui principi della riflessologia, secondo i quali si può indurre alcuni effetti rilassanti semplicemente agendo sulla mano. Nel caso della cistite, il punto corrispondente si trova proprio alcuni millimetri sotto l’attaccatura del pollice. Basterebbe premere questo punto per una decina di secondi e già si dovrebbe provare sollievo.
L’operazione si può ripetere diverse volte, finché il dolore non si allevia. A quel punto, partendo dal centro del palmo, si può applicare una lieve pressione lungo la diagonale fino a ricongiungersi al primo punto sotto il pollice. Si può seguire questa linea, premendo ogni punto per qualche secondo, e tracciando la diagonale con polpastrelli e unghie in entrambi i sensi. Il massaggio si può ripetere con una certa regolarità. La riflessologia dichiara che questo aiuterebbe moltissimo ad alleviare il dolore. Anche se il beneficio fosse solo psicologico, sarebbe già un grande risultato!
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