Non si sa ancora con certezza quali sarebbero i motivi che ci portano a soffrire di ansia. Fattori genetici, stress o eventi traumatici e disturbi psicologici sarebbero le categorie più…
Molti esperti di rimedi contro lo stress e l’ansia hanno inserito il cucinare tra le attività curative affiancandola alle attività olistiche, a yoga e meditazione o allo sport. Un potente…
Secondo gli ultimi dati ufficiali, nel Mondo sono 270 milioni le persone che soffrono di ansia. Questa condizione è molto diffusa, i numeri continuano a salire vertiginosamente e ne sono…
Anche se ci sono controversie su chi l’abbia pronunciata per primo, ma la frase “fate l’amore non fate la guerra” è universalmente famosa. Pece and love, insomma, ci servirebbe anche…
Ansia e stress sono tra le cause principali di diverse malattie. In fondo, non stare bene a livello mentale condiziona tutto il nostro organismo. Il dolore che accusiamo a una…