Hai voglia di gelato? Ecco come prepararlo con soli due ingredienti.
Il gelato, da sempre passione dei golosi ma anche spuntino preferito soprattutto nelle calde giornate d’estate. Artigianale o confezionato, il gelato rappresenta una goduria per il palato di grandi e piccini. In questo articolo “Hai voglia di gelato? Ecco come prepararlo con soli due ingredienti”, ti mostriamo una ricetta semplice e gustosa.
Gelato fai da te poco calorico e poco dispendioso
Quando si ha voglia di qualcosa di “buono”, ma che non ci faccia sentire troppo in colpa dopo averla mangiata, questa è la ricetta perfetta.
Ingredienti:
- Frutta ghiacciata;
- Latte;
- Frullatore o robot da cucina.
Questo tipo di gelato è adatto anche per i vegani o per chi è intollerante al lattosio.
Infatti, grazie alle diverse tipologie di latte e di frutta in circolazione sarà possibile creare varianti per tutti i gusti. Potete per esempio utilizzare il latte di soia, o quello di mandorla. Esistono anche all’avena e al cocco!
Preparazione
Scegliete la frutta che più preferite. Lavatela, sbucciatela e tagliatela in piccole parti. Inserite i pezzetti di frutta in un contenitore e lasciateli riposare in frigo. Appena la frutta sarà congelata, basterà inserirla nel robot da cucina insieme a circa 4 cucchiai di latte e frullare il tutto.
Il latte contribuirà a rendere più cremosa e appetitosa la frutta frullata. In alcune ricette, si consiglia di aggiungere un cucchiaio di panna o una banana per aumentare l’effetto “sorbetto”. Da questa mini-ricetta è possibile creare una moltitudine di gelati dai gusti differenti, ad esempio aggiungendo sciroppi. In definitiva, con soli due ingredienti e un pizzico di creatività otterrai un dessert facile, buono ed economico.
Se “Hai voglia di gelato? Ecco come prepararlo con soli due ingredienti” ti è stato utile, leggi anche “Il gelato può sostituire un pasto e non fa ingrassare. Ecco cosa dicono i nutrizionisti”.
