L’igiene orale, come tutti sappiamo, è di fondamentale importanza.
Non possiamo fare a meno di lavarci i denti quotidianamente.
È un’azione quotidiana che svolgiamo appena ci svegliamo. E come ultima cosa prima di andare a dormire.
Il tutto deve essere accompagnato da una corretta igiene dello spazzolino. Il che, infatti, è allo stesso modo di considerevole importanza.
Quindi, attenzione a non commettere questi errori quotidiani nell’igienizzare lo spazzolino.
L’avremo sentito dire molte volte dal dentista. Ma spesso a causa della frenesia della quotidianità ce ne scordiamo.
Attenzione a non commettere questi errori quotidiani nell’igienizzare lo spazzolino
Lo spazzolino deve essere buttato e cambiato ogni tre o al massimo quattro mesi.
Questo perché, nelle setole, facilmente si accumulano i batteri. E lo spazzolino, inoltre, diventa sempre meno efficace nel rimuovere la placca.
Una volta che ci siamo lavati i denti, è fondamentale risciacquare attentamente lo spazzolino sotto l’acqua del rubinetto.
In questo modo rimuoveremo le particelle di cibo. Nonché i residui di placca rimasti sulle setole.
Riponendolo nel porta-spazzolino dovremo fare attenzione a lasciarlo a testa in sù. Così facendo l’acqua scenderà e non rimarrà bloccata sulle setole.
Spesso, poi, tendiamo a mettere il cappuccio dello spazzolino anche quando la testina è bagnata. Niente di più sbagliato.
Va applicata solo quando è completamente asciutta per evitare la proliferazione dei batteri. E ciò a causa dell’umidità.
Chi vive in una famiglia composta da più componenti spesso tende a mettere tutti gli spazzolini nello stesso contenitore.
Invece bisognerebbe preferire un bicchiere apposito per ogni spazzolino. E questo per evitare la contaminazione dei batteri da uno spazzolino all’altro.
Bisognerebbe anche evitare di tenere il nostro spazzolino accanto al lavandino.
Questo accorgimento è consigliato per non rischiare che pulendo il bagno ci finiscano eventuali schizzi di detersivi.
Ma non dovremo neanche conservarlo in cassetti o armadietti del nostro bagno per evitare la moltiplicazione di batteri.
Insomma troviamo la giusta posizione!
Ultimo consiglio, ricordiamoci di sostituire il nostro spazzolino quando siamo malati, altrimenti i batteri dell’infezione prolifereranno su di esso.
Cerchiamo di fare occhio a questi piccoli accorgimenti. E quindi facciamo attenzione a non commettere questi errori quotidiani nell’igienizzare lo spazzolino.
