Quando si parla di tumori, in varie riviste o programmi televisivi, spesso si tende a porre l’accento sull’alimentazione, soprattutto rispetto ai cosiddetti “supercibi”. Questi ultimi sono alimenti che possiedono ottime…
Oltre a mangiare, il corpo umano ha bisogno pure di bere. E di farlo peraltro poco e spesso tutto il giorno. Per rendere l’idea, nell’arco di una giornata un adulto,…
Durante la bella stagione, sarebbe consigliata la consumazione di una maggiore quantità di frutta e verdura. Questi alimenti non soltanto aiuterebbero a mantenere la linea, ma conterrebbero vitamine e sali…
Glicemia alta, sbalzi glicemici, ma anche invecchiamento precoce e colesterolo alto sono valori sempre più frequenti nella popolazione odierna. Ritmi sballati, stress eccessivo e cibo spazzatura sono solo alcune delle…
Questo è il periodo dell’anno in cui il desiderio di perdere peso si fa più forte. Le ragioni sono soprattutto estetiche ma non si può negare che ce ne siano…